Huanita Vidicek

Ernährungsberaterin und

Verjüngungsexpertin

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Fühlst Du Dich oft müde und energielos, obwohl der Tag gerade erst begonnen hat?

Fragst Du Dich, warum Deine Haut nicht mehr so strahlt wie früher?

Hast Du schon von der basischen Ernährung gehört, aber findest es schwierig, sie in Deinen Alltag zu integrieren?

Du bist nicht allein mit diesen Fragen. Viele Menschen wissen, dass eine ausgewogene Säure-Basen-Balance wichtig für die Gesundheit ist, setzen dieses Wissen aber nicht um. Warum? Weil der Alltag oft hektisch ist und uns wenig Zeit für bewusste Ernährung lässt. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, all das zu ändern und sich wieder jung, energiegeladen und gesund zu fühlen?

10 Vorteile der basischen Ernährung

🌱 Verjüngung der Zellen: Verlangsame die Zellalterung und bringe Deine innere Schönheit zum Strahlen.
🍏 Optimales Säure-Basen-Verhältnis: Ein Gleichgewicht von 20:80 fördert eine gesunde Zell- und Organfunktion.
💪 Stärkung des Immunsystems: Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem.
🍋 Natürliche Entgiftung: Basische Lebensmittel unterstützen den Körper bei der Ausscheidung von Toxinen.
💆 Verbesserte Hautgesundheit: Weniger Akne, Neurodermitis und andere Hautprobleme.
🌞 Mehr Energie: Fühle Dich den ganzen Tag über wach und energiegeladen.
🍓 Vielfältige Lebensmittelauswahl: Genieße eine Vielzahl von Gemüse, Früchten und anderen basischen Lebensmitteln.
🌈 Besseres Wohlbefinden: Steigere Deine Lebensqualität und Lebensfreude.
🌿 Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Nutze die Kraft der Natur, um Deinen Körper von innen heraus zu heilen.
🧘 Mentale Klarheit: Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt kann zu besserer Konzentration und geistiger Klarheit führen.

Kochkurse für Firmenmitarbeiter "basiche Ernährung"

  • Mehr Lebens-Energie
  • Weniger Krankenstand
  • Höhere Mitarbeitermotivation
  • Reduzierte Fluktuation
  • Kosteneinsparung
  • Verbesserte Teamdynamik.

Beratung "Ernährung, Gesundheit, Bewegung"

  • Notwendigkeit eines Ernährungsplans
  • Vorteile eines Ernährungsplans
  • Ernährungs-Beispiele für einen Tag
  • Schlechte Lebensmittel meiden
  • Motivation

Coaching "richtige Ernährung und Naturheilkunde"

  • Praktischer Coaching-Ansatz
  • Ganzheitlichkeit ist der Schlüssel
  • Individuell auf Dich zugeschnitten

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

„Wahre Schönheit kommt von Innen“.

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Rezensionen:

Helen Blank

Tolles Kochevent mit sehr viel Hintergrundwissen

 

Wir hatten ein großartiges ayurvedisches Kochevent mit Huanita in unserer Firma. Sie hat alle unsere Mitarbeiter total begeistert mit leckeren Rezepten und ihrem unglaublich fundierten Hintergrundwissen über Ernährung, Nährstoffe und Stoffwechsel. Danke für dieses tolle Erlebnis.

Thilo

Ich bin begeistert!

Oft litt ich an morgentlicher Müdigkeit und Abgeschlagenheit, tagsüber dann auch mit Kopfschmerzen verbunden und abends konnte ich nur schwer einschlafen oder bin in der Nacht aufgewacht. Ich fühlte mich ausgebrannt, leer und kraftlos. Die Leistungsfähigkeit nahm stetig ab bis hin zur emotionalen Erschöpfung. Frau Vidicek hat mir einen Ernährungs- und Bewegungsplan erstellt, der vorwiegend auf pflanzlicher Kost basiert. Parallel dazu wurde eine Darmsanierung durchgeführt und mit hochwertigen Vitalstoffen ergänzt. Bereits nach wenigen Wochen spürte ich insgesamt eine Verbesserung meines Wohlbefindens. Jetzt nach ca. einem halben Jahr später bin ich wieder fit und agil und bin erstaunt darüber wie viel man mit einer ausgewogenen Ernährungsweise und Sport erreichen kann. Ein kleiner Nebeneffekt, den ich noch erwähnen möchte sind die 6 kg die ich in der Zeit verloren habe, vor allem am Bauch.

Linda

Tolle Beratung!

 

Nach einem jahrelangem Ärztemarathon bzgl. meines Ekzems und Neurodermitis, der zudem erfolglos blieb, wollte ich meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und bin zufällig auf die Seite von Frau Vidicek gestoßen. Erst war ich sehr skeptisch und nun bin ich wirklich froh, da meine Ekzeme an der Haut verschwunden sind. Nach einer anfänglichen Verschlechterung ist eine deutliche Verbesserung aufgetreten. Als ich zu Frau Vidicek kam, reagierte ich auf alle Lebensmittel allergisch, heute kann ich Lebensmittel zu mir nehmen, die früher heftige Reaktionen ausgelöst haben. Vielen Dank für die tolle Beratung. Kann es nur empfehlen und werde weiterhin mit ihr in Kontakt bleiben.